Scris de buybye pe februarie 5, 2008
In anul 1981…
- printul Charles se casatoreste
- Liverpool castiga Cupa Europeana
- moare Papa
In anul 2005…
- printul Charles se casatoreste
- Liverpool castiga Cupa Europeana
- moare Papa
In concluzie…
Daca Printul Charles se mai casatoreste o data si Liverpool ajunge iar in finala ar fi bine sa-l anunte cineva pe Papa.
Publicat în Ciudatenii | Lasă un comentariu »
Scris de buybye pe februarie 5, 2008
Se realizeaza printr-o multitudine de procedee care se pot executa manual sau cu ajutorul anumitor instrumente si care se adreseaza zonelor moi ale corpului in vederea indeplinirii anumitor scopuri, cum ar fi:
- scop de profilaxie – pentru mentinerea starii optime de sanatate si pentru a creste rezistenta organismului
- scop de terapie – pentru tratarea anumitor disfunctii ale organismului
- scop de refacere – care se aplica sportivilor in vederea refacerii echilibrului in organism post-efort
Clasificare:
- masaj integral (care se adreseaza intregului corp) – poate dura intre 30 – 90 de minute.
- masaj partial (care se adreseaza anumitor regiuni, segmente sau zone ale corpului) – poate dura intre 5 – 25 de minute.
Masajul se poate efectua atat pe piele umeda (dupa ungerea corpului cu anumite creme sau unguente), cat si pe piele uscata (dupa ce corpului i s-a aplicat talc).
Exista 5 manevre principale ale masajului clasic:
- Netezirea (Efleurajul)
- Frictiunea
- Framantatul (Petrisajul)
- Tapotamentul (Baterea)
- Vibratiile
Se numesc manevre principale de masaj deoarece se realizeaza in fiecare sedinta de masaj.
Deasemenea exista si cateva manevre secundare de masaj, care au rolul de a completa si optimiza eficienta manevrelor principale. Acestea sunt:
- Rulatul
- Cernutul
- Presiuni
- Tractiuni
- Tensiuni
- Scuturari
- Ciupiri
- Pensari
Daca optati pentru o saltea de masaj puteti beneficia de aceleasi efecte ca si in cazul masajului clasic. Dupa o sedinta de masaj efectuata cu salteaua-scaun va veti bucura de o stare de revigorare si bunadispozitie care va contribui la restabilirea starii de sanatate. Functie de programul ales, beneficiati de un masaj prin batere (tapotament), netezire, vibratii locale ca cele efectuate in masajul manual (presiuni, ciupiri, framantat etc – manevre specifice masajului efectuat de terapeuti).
Publicat în Masaj | Lasă un comentariu »